糖水赤豆的做法大全红豆搭配什红豆糖水的做法

白扁豆15克 ,薏米10克,红小豆15克,糖水赤豆的做法大全红豆搭配什山药(干品)10克,冬瓜300克(带皮),清水1500ml

① 冬瓜洗净,带皮切块;薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时,令食材充分发挥有效成分。

② 将所有材料放入炖锅,放入清水,加盖大火煮开,10分钟后转小火再煮1小时即可。

功效:本款汤中集合了5种祛湿食材,能健脾益气,红豆糖水的做法大全么煲要煮多久利水消肿,祛暑的同时还能瘦身减肥。

功效:祛湿利水,红豆糖水的做法大全解暑热,对高血压,高血脂有辅助治疗作用。怕寒凉的话,烹煮时可将薏米去掉,或事先将薏米在锅中稍炒一下。

注意事项:干玉米须和鲜玉米须在药性上差别不大,不同的是用量,一般来说,若用鲜品应该是干品量的两倍。

主料:白扁豆15克 ,薏米10克,薏苡仁如何食用方法红小豆15克,山药(干品)10克,冬瓜300克(带皮),清水1500ml

① 冬瓜洗净,带皮切块;薏米、红豆糖水图片大全大图红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时,令食材充分发挥有效成分。

② 将所有材料放入炖锅,放入清水,加盖大火煮开,10分钟后转小火再煮1小时即可。

功效:本款汤中集合了5种祛湿食材,能健脾益气,红豆糖水配方利水消肿,祛暑的同时还能瘦身减肥。

功效:祛湿利水,解暑热,对高血压,高血脂有辅助治疗作用。怕寒凉的话,烹煮时可将薏米去掉,或事先将薏米在锅中稍炒一下。

注意事项:干玉米须和鲜玉米须在药性上差别不大,不同的是用量,一般来说,若用鲜品应该是干品量的两倍。

主料:白扁豆15克 ,薏米10克,红小豆15克,山药(干品)10克,冬瓜300克(带皮),清水1500ml

① 冬瓜洗净,带皮切块;薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时,令食材充分发挥有效成分。

② 将所有材料放入炖锅,放入清水,加盖大火煮开,10分钟后转小火再煮1小时即可。

功效:本款汤中集合了5种祛湿食材,能健脾益气,利水消肿,祛暑的同时还能瘦身减肥。

功效:祛湿利水,解暑热,红豆搭配什么煲糖水对高血压,怎样煲红豆糖水高血脂有辅助治疗作用。怕寒凉的话,红豆糖水要煮多久烹煮时可将薏米去掉,或事先将薏米在锅中稍炒一下。

注意事项:干玉米须和鲜玉米须在药性上差别不大,不同的是用量,一般来说,若用鲜品应该是干品量的两倍。

主料:白扁豆15克 ,薏米10克,红小豆15克,山药(干品)10克,冬瓜300克(带皮),清水1500ml

① 冬瓜洗净,带皮切块;薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时,令食材充分发挥有效成分。

② 将所有材料放入炖锅,放入清水,糖水赤豆的做法大全加盖大火煮开,10分钟后转小火再煮1小时即可。

功效:本款汤中集合了5种祛湿食材,能健脾益气,利水消肿,祛暑的同时还能瘦身减肥。糖水赤豆的做法大全

功效:祛湿利水,解暑热,对高血压,高血脂有辅助治疗作用。怕寒凉的话,烹煮时可将薏米去掉,或事先将薏米在锅中稍炒一下。

注意事项:干玉米须和鲜玉米须在药性上差别不大,不同的是用量,一般来说,若用鲜品应该是干品量的两倍。糖水赤豆的做法大全红豆搭配什红豆糖水的做法大全么煲糖水红豆糖水要煮多久!